第二步：10招教你乳汁充足

　　第三步：点点滴滴宠爱自己

　　如今，个完已有越来越多的步曲新妈妈认识到了母乳喂养的优越性，但是奶妈当她们想为宝宝奉献珍贵的乳汁时，却发现自己奶水不够。个完　

　　尤其让很多新妈妈感到困惑和沮丧的步曲是，无论她们怎么努力仍毫无成效。奶妈而医学专家却说99%母亲都有足够的个完母乳喂养自己的宝宝。这到底是步曲怎么回事？难道她们天生就是缺奶新妈？还是来尝试一下我们的三步曲训练，也许你也能把自己培养成一名光荣的奶妈“奶妈”！

　　第一时间哺乳

　　剖腹产术后的个完我，虚弱无力，步曲根本没有能力让宝宝及早吮乳房了。奶妈医生和护士只是个完让我先给宝宝喂奶粉，明天来教我如何喂奶。步曲这样使得我后来两个多月母乳不足，不得不混合喂养。——晋齐妈

　　宝宝出生后20-30分钟，吸吮反射较强，是宝宝学习吸吮的关键时期。不少产妇都会因体质虚弱而影响母乳喂养正常进行，尤其是剖腹产。于是，宝宝通常在出生后第一时间就被添加配方奶粉，使他在初生的几天里就适应了其他母乳替代品，减少了母乳吮吸的能力。而乳汁分泌的特点就是宝宝吸吮得越多而分泌得越多，所以宝宝应当在出生半个小时之内就开始吮吸母亲的乳房，这样，一方面能让宝宝得到珍贵的初乳，另一方面母亲的乳房也得到了充分的刺激。经过最初几天坚持不懈地哺乳，很快新妈妈就会发现自己的乳汁越来越充足，宝宝吃奶的时间和量也会慢慢形成了规律。

　　分辨母乳不足的假象

　　出院后， 我的乳汁不多，总担心宝宝吃不饱， 就按照医生的说法， 先给宝宝吸我的乳汁， 然后再给她喂点配方奶粉。

　　由于很多假象，新妈妈经常怀疑自己的奶水不够宝宝吃。一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响，就会过早地给宝宝添加奶粉，那么这种假象也就会变成事实。

• ·抗子宫内膜抗体阳性做试管婴儿要谨慎！这些影响先知晓
• ·试管降调期间会来月经，卵泡不破可以多爬楼梯让它破吗?
• ·切记！复方丹参片三种人不宜吃，否则越吃越伤身
• ·背奶包里有母乳坐广州地铁三号线能过安检吗？
• ·挖到宝！家里娃不长肉的都去冲贝特佳羊奶
• ·同一人怀男孩女孩反应一样吗，一胎和二胎1
• ·两次反应不一样胎儿性别一样吗，一胎和二胎1
• ·试管婴儿用别人的精子和卵子，生的孩子会长得像我吗？
• ·做试管婴儿怀双胎的费用与单胎一样！附一个周期的花费
• ·上海生育补助金领取条件，上海独生子女退休补贴最新政策2023
• ·男方弱精做试管婴儿成功率有多大，一次能成功吗?
• ·切记！复方丹参片三种人不宜吃，否则越吃越伤身
• ·降调期间不能吃什么？除了生冷食物这些也小碰
• ·西安妇幼保健院试管婴儿多少钱，费用大概多少？
• ·试管二代生出的宝宝比一代患脑瘫的概率更高吗?
• ·排卵期前还是排卵期后容易生男孩，揭秘：女性受孕三个最佳时间点